孕妈养生：孕期喝低脂酸奶易生哮喘宝宝

一项新的研究发现，如果孕妇在孕期喝低脂酸奶，她们所生孩子长大后患哮喘和花粉热的风险就会增加。研究人员说，这可能是因为低脂酸奶中缺乏保护性脂肪酸。

孕妈养生：孕期喝低脂酸奶易生哮喘宝宝

孕期补充钙质是很多人都知道的“常识”，喝牛奶补钙成了很多孕妇的首选。但是这项研究一出，很多准妈妈很疑惑。研究指出，与不喝低脂酸奶孕妇所生的孩子相比，每天搭配水果食用低脂酸奶一次的孕妇，所生孩子7岁时患哮喘的几率要高1.6倍。

研究还发现，喝低脂酸奶孕妇所生的孩子患过敏性鼻炎（花粉热）、出现气喘症状的几率也较高。不过，怀孕期间喝牛奶不仅与孩子发生哮喘风险的增加无关，还有助于延缓哮喘的发展。

怀孕吃苹果孩子不哮喘

在美国，哮喘是儿童第三大住院治疗的原因，也是上学请假的主要原因之一。很多妈妈为此头痛不已。不过，美国的一项研究表明，在怀孕期间多吃苹果的母亲能保护自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵扰。

研究者认为，苹果可以帮助孕妇和孩子补充维生素A、E、D和锌元素，能降低孩子患哮喘的几率。此外，苹果中的黄酮类化合物也有助于治疗哮喘、支气管炎症等呼吸道疾病。