小儿哮喘
我们每个人睡觉都离不开枕头，枕头在生活中有着十分重要的作用，但是很少有人真正意识到，这个“耳边之物”其实存在着极大的健康隐患，不但容易让人打喷嚏咳嗽，还容易还孩子出现哮喘、湿疹等问题。专家建议，大家最好要注意枕芯的干净问题。
宝宝哮喘或因枕芯久不换
枕头、空调出风口、席子是室内容易寄生尘螨，又容易忽视的卫生死角，这三个里面枕头的使用率最高，被忽略的程度也最高。
有人做个一个实验，几十年没洗过的枕头，最后1/3是尘螨的粪便和尸体，2/3是荞麦皮。专家指出，在门诊中，其实就有换过枕头后，就不出现咳嗽、打喷嚏等过敏症状的病人这就是因为枕芯所致。
根据美国生活科学网站报道，曼彻斯特大学的阿什利·伍德科克发现，有数百万的真菌孢子藏在我们每天接触的枕头里。其中，最为常见的是曲霉菌，它是一种常见菌类，随着空气游走，会诱发多种疾病，如导致哮喘恶化，特别是患哮喘病多年的病人，还会引起过敏性鼻窦炎。
更值得一提的是，宝宝的免疫力较差，并且皮肤暴露。枕芯对于宝宝的危害更大。如果让婴幼儿长期睡在没换洗枕芯的枕头上，孩子极易出现哮喘、湿疹等过敏问题，对于宝宝的健康极其不利。专家建议，大家最好从日常就注意枕芯的清洁问题。
枕芯曝晒难除成山螨虫
调查显示，大多数人都会定期清洗枕套、枕巾的习惯，有些人两三个星期洗一次，有些人一个月洗一次，还有些人两三个月洗一次，但没有一个人有清洗枕芯的习惯，最多只是拿到太阳底下晒一晒，这就导致了枕芯中细菌的堆积。
专家指出，太阳光中有紫外线，确实有杀菌的作用，但引起人体过敏的，除了活的尘螨外，还有尘螨的尸体、尘螨的粪便。曝晒只能把尘螨晒死，而它们的尸体还留在枕头上，人一接触，同样会过敏，所以说，曝晒是治标不治本的办法。专家建议，大家注意做到下面几点：
1、换洗：如果枕芯不能清洗，那就要及时更换，差不多一两年换一个，特别是本身就有呼吸道疾病、过敏性疾病的人。如果没有基础疾病的，可以放宽到3年换一个。
2、选择：在选择枕芯的时候，不要选择羽毛制品的。因为，螨虫是以人体皮肤的角质、皮屑为食，动物皮毛、毛绒与人皮肤的组成成分相同，都是角蛋白，所以比较容易滋生螨虫。
3、睡觉：很多人喜欢在睡前洗头，这其实为尘螨的繁殖提供了条件。尘螨过敏以南方居多，北方很少见，与南方湿热的天气有关，而刚洗完的头，一般很难吹干，往往是湿热的。这样的环境，尘螨最喜欢了。因此，别在睡觉前洗头。