小儿肥胖
随着生活水平的提高，儿童期肥胖症的发生率也在上升，这是由于生活水平的提高与营养学知识和卫生知识的普及未能同步而造成的，仅上海地区，儿童肥胖症的发生率已由1986年的3.3%上升到了目前的11.4%。
提醒：儿童期的肥胖，不仅会影响孩子的体型，还会造成成人期的肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病，给孩子的健康带来许多麻烦和潜在的危害。
孩子为什么会胖
同样是胖胖的孩子，究其发胖原因却不尽相同。引起儿童肥胖的原因主要有3种：
1、单纯性肥胖。这一类肥胖主要是由于环境因素及营养过度造成的，孩子每天摄取的能量超过了其所消耗的能量，从而导致了大量的脂肪堆积在体内，引起肥胖。这种类型的肥胖占儿童肥胖的99%。
2、继发性肥胖。这一类肥胖是由内分泌紊乱或代谢障碍而导致的，发生率低，约占1%。造成继发性肥胖的病因有胰岛素瘤、甲状腺机能减退、肾上腺皮质增生症、颅咽管瘤、肥胖性生殖无能综合症等。这一类的肥胖需经医生治疗。
3、药物性肥胖。在治疗哮喘、肾病等过敏性和免疫性疾病时，由于服用了大量肾上腺皮质激素类药物，孩子会发胖，一般在停药后会恢复正常体重。
了解了肥胖的危害，测量了宝宝的指标，找到了肥胖的原因，立刻行动，开始减肥的艰苦历程吧。不管是孩子，还是大人，减肥都是一个需要持之以恒的大工程，每一步都至关重要，首先，我们要从胎儿抓起。
大部分的孕妇在怀孕的时候都会尽量地多吃，以便更多地为腹中的胎儿提供营养，这种观点当然是有道理的，孕期的妇女摄入足够的营养素的确能为胎儿提供良好的生长环境。
但许多孕妈咪摄取的食物中热量过多，营养不均衡，过剩的热量会使孕妈咪发胖，容易并发妊娠期糖尿病和妊娠期高血压，并且会使胎儿在母体里就开始发胖。所以，在怀孕时孕妈咪就应该注意饮食的均衡，控制好体重，孕育一个既健康又不肥胖的宝宝。