导读:今年入夏以来,一股儿童减肥夏令营热在中国掀起。48名孩子参加了由湖南某医院启动的“小胖子健康之旅夏令营”,期望通过专门的训练,把肥胖赶走。
小胖墩:11岁男孩竟76公斤
11岁的“小胖墩”小帅,身高1.66米,体重却有76公斤,超出了标准体重的50%。男孩两只睾丸的容积平均值只有0.97毫升,这只是正常值9.17毫升的1/9;仅仅相当于七八岁男孩的发育水平。经医生诊断,小帅因过度肥胖已经影响到性发育。
医生提醒,青少年肥胖不但会影响正常的智力发育,引起高血脂、脂肪肝等生理疾病,也会造成自卑、自闭等心理疾病,还会造成性发育障碍。应当尽早就医,调整饮食,进行行为、心理辅导。
一项调查报告显示,中国肥胖儿童数量以每年8%的趋势递增,到现在已达1200万,占全世界肥胖儿童总数的1/13;在京沪等一线城市中,儿童肥胖率更是达到了30%左右;某医院儿童保健所对2002年、2007年、2008年、2009年长沙市区儿童青少年体格发育指标的变化情况进行了对比分析。根据调查数据,这4年儿童肥胖检出率分别为9.8%、11.3%、11.5%、12.69%。专家分析发现, 2007年中小学生体重均明显高于2002年水平,同性别同年龄组儿童中体重增加2~4公斤。
“调查显示,城市营养障碍和营养不良已基本得到控制,相反肥胖在儿童青少年中快速上升,应引起家长、社会和儿保工作者的重视。”专家提醒,目前普遍认为儿童肥胖是遗传、社会环境、个体行为及心理等综合因素影响造成的,今后要加强学校营养教育和健康教育,宣传营养知识,引导正确的食物选择,对已经肥胖和超重的学生应提供相应的防治措施。
诱发“小胖墩”增多的两个常见误区:
误区一:孩子营养越多越好
“你看人家孩子,白白胖胖的多可爱。”在中国传统的观念当中,小孩子就该养得白白胖胖才健康,不少家长最喜欢在外比拼孩子是否白胖。
“在因肥胖前来就诊的儿童中,近半数是由于过度喂养。儿童肥胖直接的影响就是在青少年时期也容易肥胖,而且易导致孩子脂肪肝、高血脂、智力和性发育障碍。”专家建议,家长们过度喂养孩子,一味追求体重的快速增长会干扰孩子对饱的感觉,容易导致孩子肥胖。其实儿童饮食重在均衡搭配营养足够,不需要过分补充。
误区二:肥胖不算病
相当一部分家长觉得孩子胖胖的很可爱很健康,如果不是孩子因为肥胖出现各种问题,根本不会想到带孩子去医院治疗。
“过度饮食、遗传、内分泌失调、运动缺乏等许多原因都会导致肥胖,所以青少年如果出现肥胖,应尽早到医院对肥胖原因进行判断并治疗。”专家强调,目前并不鼓励对青少年进行药物治疗,主要还是加强对饮食的干预调整,进行心理辅导,提倡健康的生活方式。