事实上,正常情况下,消化道里的大部分水分会被大肠黏膜吸收,消化过的食物残渣变成半固体状的粪便排出体外。而当大肠内的黏膜遭到破坏时,它对水分的吸收功能就会大大减弱,或者由于肠内外的渗透压发生改变,导致过多液体流入消化道,迫使肠胃蠕动加快,使消化道内的食物残渣含水量过高。
发生腹泻时,大肠无法吸收水分,水分大量被排出,引起体内脱水的现象。此时,正是应该大量补水的时候,否则体内脱水的状况会更加严重。
建议发生腹泻时,尽量让自己一天喝足2000毫升甚至更多的水。这时最好不要饮用纯净水,应喝一些电解质丰富的水。必要时,也可以喝点淡盐水,加速体内水分的吸收。