婴幼儿腹泻让新妈妈们很着急,为何腹泻总是找上自家宝宝呢?专家表示,宝宝容易发生腹泻主要有三个原因。婴幼儿腹泻期间妈妈们要注意从饮食上做好护理工作。
为何腹泻总找上自家宝宝?
专家表示,腹泻是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。那为何宝宝总是容易发生腹泻呢?
1、由于1~2岁的宝宝生长发育特别迅速,所以,身体需要的营养及热能较多。然而,消化器官却未完全发育成熟,分泌的消化酶较少。因此,消化能力较弱,容易发生腹泻。
2、由于宝宝全身及胃肠道免疫力较低,所以,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染,在患感冒、肺炎、中耳炎时,也常可引起腹泻。
3、由于宝宝神经系统对胃肠的调节功能差,所以,饮食稍有改变,如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多,或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当,如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热,消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等,都可引起腹泻。
如何给腹泻宝宝做病号饭?
注意水分补给,预防脱水。随着水分流失的电解质钠与钾,可以用少量的盐分或蔬菜汤来补充。
不适合吃的食品有多纤维多蔬菜类、豆类、奶油、鲜奶油、植物油等油脂类、牛乳、乳制品(母乳、牛奶)、柑橘类等等。
1天3~4次的轻微腹泻,如果有食欲,只要控制纤维及油脂类,其它依照平常的饮食即可。