四种饮食调理小儿秋季腹泻

小儿体质弱，免疫系统发育尚不全，容易受到病菌威胁出现小儿秋季腹泻问题。那么，小儿腹泻该怎么办？全球医院网专家推荐四种饮食调理小儿秋季腹泻。

四种饮食调理小儿秋季腹泻

1.小儿腹泻会导致营养流失，所以要注意补充维生素。其中，维生素C和B起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液，因此，调理小儿秋季腹泻要注意在饮食中添加一些水果和蔬菜，如，西红柿、土豆、茄子、黄瓜、柑橘等。

2、如果小儿腹泻时间过长的话，可以在用餐前吃一小片烤糊的馍片，即“碳末”，吸附细菌及毒素，使其排出体外，收敛和清洁肠道，防治腹泻问题。

3、腹泻还会导致水分大量流失，所以进食要增加流质饮食，有助于小儿消化吸收，还可补充人体所需的电解质。比如，牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤。

4、调理小儿秋季腹泻要注意少量多餐，避免增加胃肠道负担而引起消化不良、腹胀等。还要少吃油腻食物以及含粗纤维过多的食物，避免加快胃肠蠕动而不利于病灶修复。

温馨提醒

以上就是关于四种饮食调理小儿秋季腹泻的介绍。家长要注意的是，治疗小儿秋季腹泻千万不要滥用抗生素。因为小儿秋季腹泻多为肠道病毒感染所致，对抗生素无效，如果滥用抗生素甚至可能造成双重感染