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儿童出游需防“旅游病” 五招教你防腹泻

2015年11月30日


中秋国庆8天长假,很多家庭都计划好了出游的路线。对于带着孩子出游,家长朋友要注意预防“旅游病”的发生——小儿腹泻。专家介绍,在旅游途中,腹泻的发病率是极高的,需要引起关注。

儿童出游需防“旅游病” 五招教你防腹泻

1、注意饮食卫生

家长朋友要注意保证孩子的饮食卫生,不要随意购买卫生状况无法保证的零食给孩子吃,外出时家长最好能随身携带孩子平时吃的奶粉,以便及时冲调。

2、不吃成人食物

专家提醒,不要随便将成人的食物给孩子充饥,否则容易出现消化不良和食物过敏。

3、确保充足的睡眠

专家指出,腹泻的一部分原因是晕车导致的。对于预防晕车,最有效的方法是出发前确保孩子享受充分的睡眠,切忌饮食太过油腻。出游时家长可适当给孩子补充含葡萄糖高的食物,有效减少晕车状况发生。

4、找准病因再用药

专家称,如果在旅途中孩子不小心发生腹泻状况,首先要明确腹泻发病原因,找准病因再用药。

5、注意选择止泻药

专家指导,孩子发生腹泻后,可选择适应症广、剂量精准的儿童专用止泻药,如度来林止泻家族,及时服用,以免病情恶化。

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