小儿肥胖
大部分家长都感觉自己的孩子胖嘟嘟的比较健康，可是当孩子过度的肥胖之后就形成了小儿肥胖症，这是一种富贵病，发病以后会给孩子的健康带来严重的影响和危害，需要调整他们的饮食，来了解一下该病的饮食调理方法。
(1)限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，仅使体重逐步降低。最初，只要求制止体重速增。以后，可使体重渐降，至超过正常体重范围10%左右时，即不需要再限制饮食。
(2)设法满足小儿食欲，避免饥饿感。故应选热能少而体积大的食物，如芹菜、笋、萝卜等。必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等。
(3)蛋白质食物能满足食欲，又其特殊动力作用较高，且为生长发育所必需，故供应量不宜少于(4)碳水化合物体积较大，对体内脂肪及蛋白质的代谢皆有帮助，可作为主要食品。但应减少糖量。
(5)脂肪供给热能特别多，应予限制。如油煎食物、厚味油汁及各种甜食脂肪食品，均在禁忌之列。
(6)总热能必须减少。对10～14岁肥胖儿一般可供热量5020焦耳(1，200卡)左右，具体供应可依个别小儿实际情况而决定办法。
(7)维生素及矿物质应当保证供给。常晒太阳属必要。
(8)根据以上原则，食品应以蔬菜、水果、麦食，米饭为主，外加适量的蛋白质食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆及其制品。饮食管理必须取得家长和患儿的长期合作，经常鼓励患儿坚持治疗，才能获得满意效果。
肥胖症是由于体内脂肪积聚过多而造成的营养障碍性疾病。一般认为体重超过按身长计算的标准体重20%即称为肥胖症。由于小儿肥胖症可成为高血压、心脏病、糖尿病的先驱症，故应给予足够重视。目前其发病率有逐年增高的趋势，男孩多于女孩，最易发病的年龄为1岁以内、5～8岁及青春期。本病可分为单纯性肥胖和症状性肥胖，其中又以单纯性肥胖症较多见。
本病病因主要是由于摄入能量大于消耗量，剩余的热能转化为脂肪而积聚于体内。目前认为肥胖与多食、活动太少及遗传因素有关，某些内分泌疾患也可发生肥胖。另外脑部损伤特别是下丘脑损伤亦可引起体脂积聚过多。此外发现肥胖症患儿的脂肪细胞肥大，脂肪细胞数量增多，这也是引起肥胖的原因之一。本病主要通过适当限制饮食，增加体育活动达到减轻体重的目的，一般不主张药物治疗。
综合以上所述，大家对于小儿肥胖症患儿的饮食调理应当了解的差不多了吧，我们一定要去认真的了解这些内容，如果我们的孩子出现了小儿肥胖症症状的话，那么毫无疑问就是及时治疗，并且让他们进行一些相关的运动。