哪些坏习惯会导致 小儿肥胖的出现

家长们看到自己的小朋友喜欢吃很多东西。以为是胃口好的表现，专家们在这方面要引起注意了，孩子不良的饮食习惯很容易会导致小儿肥胖症的出现，对身体健康是极为不利的，下面我们来看看哪些不利习惯会导致小儿肥胖。

(1)喜食甜食和油炸类食物的人：这类人对甜食或油炸类食物常表现出一种特殊的嗜好，往往总也吃不够。

(2)喜欢多食和贪食的人：这类人进食时，在可多食一口或少食一口的时候，常常会做出多食一口的选择。

(3)喜欢暴饮暴食和喜欢吃零食的人：日常生活无规律，以及能量的积少成多是导致这类人发胖的原因。

(4)多食少动的人：有些人饭后喜欢睡上一觉，更有人喜欢在晚上上床睡觉前，再来上一餐夜宵。在不知不觉中体内摄人的能量明显大于消耗量，发生肥胖似乎也是理所当然的。