现在我们走在街上会看到很多的肥胖儿,由于现在生活水平的提高肥胖儿患者越来越多。很多的年轻父母认为孩子白白胖胖的可爱,其实孩子如果过于肥胖也会引起疾病的,那么小儿肥胖应该怎么办呢?我们一起来了解下。
目前,素有“儿童成人病”之称的肥胖症,在我国发病率显著增加,由于其会对患儿的健康发育成长产生较大的影响,因此专家提醒,小儿肥胖应该要引起人们更多的重视。专家表示,对于小儿肥胖患儿,家长可主要通过食疗的方法来帮助其进行治疗,下面我们就和专家一起来看看小儿肥胖的食疗方法都有哪些。
小儿肥胖的食疗方
冬瓜汤
原料:连皮带籽冬瓜500克,陈皮3克,葱、姜、食盐、味精各适量。
制作:洗净冬瓜,切成块,放锅内,加陈皮、葱、姜片、食盐,并加适量水,用文火煮至冬瓜熟烂,加味精即成。
特点:味鲜,汤淡。
山楂冬瓜饼
原料: 面粉500克,冬瓜250克,生山楂150克,鸡蛋5枚,蜂蜜适量,。
制作:山楂、冬瓜剁泥;盆内放适量温水,放入酵母搅开,放入鸡蛋、蜂蜜、面粉搅成浓稠状饧发待用。见面糊鼓起时,加入山楂、冬瓜泥和匀,制成圆饼。平锅加适量油烧热,放入圆饼,煎成金黄色鼓起熟透即可食。
功效:山楂可降血脂、胆固醇、美容、抗衰老。久食防早衰、还能保持皮肤光滑细腻等;冬瓜清热解毒,利水消肿,悦泽、好颜色等。适用于小儿肥胖症,高脂血症。
荷叶饮
原料:荷叶、桑白皮各20克。
制作:水煎服。
功效:荷叶可消食积,醒胃化浊,降胆固醇、血脂等;桑白皮可“补虚益气”。适用于痰浊内盛之肥胖儿童,久服可转瘦,身材苗条。