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哪些途径可以有效预防小儿哮喘

2015年08月01日

在现在社会中,孩子是父母的心头肉,自己的孩子健健康康,平平安安是每个父母的原因,然而就有那么的一些疾病突如其来的发生在孩子们身上。小儿哮喘作为小儿的一种常见病,后果非常严重,严重者可以对生命造成威胁,那么有么有有效的预防方法呢?下面我们来介绍一下吧。

哪些途径可以有效预防小儿哮喘

1.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,不要立刻进入空调房间,可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干,待情绪稳定后,再适当享受空调。

2.空调温度设置不要低于26℃,不要让孩子正对着空调的出风口。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘。因此,空调房间每天都要定时开窗换气,空调机也要经常清洁保养。

3.尽量让孩子少吃冷饮,尤其是玩得满头大汗时,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤,可防暑降温。

4.多洗温凉水澡,每次洗澡时水温要逐渐降低,可以使孩子增强对温度变化的适应能力。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯,有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力。

5.游泳对于哮喘患儿是一项很好的消暑健身运动,游泳时空气湿润,温度适宜,对呼吸道没有刺激,水对胸部持续均衡的压力,可以锻炼心肺功能,增强抵御哮喘的能力。长期坚持游泳,有助于降低哮喘发作。

由于孩子各方面的自控能力都比较差,对于上述我们的介绍,很多孩子可能靠自己无法做到,这就需要父母的帮助了,父母一定要起到良好的监督作用,积极地预防小儿哮喘的发生。

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