很多父母都知道哮喘这种疾病会给小儿带来时分严重的威胁,稍微不休息就可以造成终身隐患,甚至是生命威胁。那么,预防小儿哮喘就显得十分重要了,这也是各位父母都非常急切知道的事情。那么,来了解一下预防小儿哮喘的方法有哪些呢?
1.孩子从外面玩得满头大汗地回到家里,不要立刻进入空调房间,可以让孩子先用毛巾将身上的汗水擦干,待情绪稳定后,再适当享受空调。
2.空调温度设置不要低于26℃,不要让孩子正对着空调的出风口。空调房间中的空气如果得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘。因此,空调房间每天都要定时开窗换气,空调机也要经常清洁保养。
3.尽量让孩子少吃冷饮,尤其是玩得满头大汗时,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。多喝一些在室温下自然晾凉的白开水或绿豆汤,可防暑降温。
4.多洗温凉水澡,每次洗澡时水温要逐渐降低,可以使孩子增强对温度变化的适应能力。从夏季开始培养孩子每天都用凉水洗手洗脸的习惯,有助于孩子在气候变化与寒冷季节的抗病能力。
5.游泳对于哮喘患儿是一项很好的消暑健身运动,游泳时空气湿润,温度适宜,对呼吸道没有刺激,水对胸部持续均衡的压力,可以锻炼心肺功能,增强抵御哮喘的能力。长期坚持游泳,有助于降低哮喘发作。
各位朋友在日常生活中对于上述事项多加了解的话,会给我们预防小儿哮喘带来明显的帮助。小儿的自我控制能力比较差,父母一定要起到监督的作用,并及时跟小儿沟通,积极做好小儿哮喘预防工作。