怎样给 孩子合理的补钙

现在的生活好了，孩子几乎一家一个家长都把孩子当宝一样的捧在手心里，怕孩子缺这个缺哪个的，合理的补钙对孩子很重要，对孩子的生长发育起着重要性的作用。

步骤/方法：

1宝宝生下来俩个多月就要求补着补那，但选择合适的适合宝宝的钙很重要，补得再多孩子吸收不了，也无济于事。特别是小孩子很挑的不要别人买什么样的也跟着买什么样的要根据宝宝的所需。

2药补只是一部分药补不如食补，适当的给宝宝吃些食品如虾，虾皮的补钙效果很不错我宝宝就经常吃比吃那些保健品强多了给宝宝多喝点骨头疼。鱼什么的，当然如果宝宝缺钙严重的话就要药补食补一起进行了。

3适量的给宝宝很邪益生菌有助于钙吸收对宝宝也起到一个保护作用牛初乳就不错的。含有丰富的免疫球蛋白，促进有益细菌生长。